<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Notas Sin Plan]]></title><description><![CDATA[· Viajar · Comer · Descubrir · Vivir ·]]></description><link>https://www.notassinplan.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Wa7m!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F330179ca-b229-427a-b8db-018a760b7311_1024x1024.png</url><title>Notas Sin Plan</title><link>https://www.notassinplan.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Sat, 12 Sep 2026 11:50:41 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.notassinplan.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Erika Sin Plan]]></copyright><language><![CDATA[es]]></language><webMaster><![CDATA[notassinplan@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[notassinplan@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Notas Sin Plan]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Notas Sin Plan]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[notassinplan@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[notassinplan@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Notas Sin Plan]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Las historias también crecen contigo]]></title><description><![CDATA[By Erika Sin Plan]]></description><link>https://www.notassinplan.com/p/las-historias-tambien-crecen-contigo</link><guid isPermaLink="false">https://www.notassinplan.com/p/las-historias-tambien-crecen-contigo</guid><dc:creator><![CDATA[Notas Sin Plan]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 23:35:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/331df295-7e17-4d57-ba0a-5130e02da99b_3024x4032.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Tuve la fortuna de crecer rodeada de teatro. Desde muy peque&#241;a, mis pap&#225;s me llevaron a descubrir el teatro musical y, sin darme cuenta, ah&#237; encontr&#233; una de las pasiones que m&#225;s disfruto hasta la fecha.</p><p><em>Hoy no me puedo levantar</em> ha tenido varias temporadas desde que se estren&#243; en 2006. Pero no vengo a contarles la historia de la obra, porque esa la pueden encontrar en cualquier lado. Vengo a contarles por qu&#233;, veinte a&#241;os despu&#233;s, volvi&#243; a significar tanto para m&#237;.</p><p>Esta fue una de las obras que vi cuando ten&#237;a nueve a&#241;os. Vi&#233;ndolo en retrospectiva, quiz&#225; era muy peque&#241;a para una historia que toca temas tan fuertes, pero siendo realistas, a esa edad no entiendes todo lo que sucede sobre el escenario. Te enamoras de la puesta en escena, de los actores, de la m&#250;sica y de esa sensaci&#243;n que solo un musical puede provocar. En mi caso, adem&#225;s, la m&#250;sica era de Mecano, un grupo con el que tambi&#233;n crec&#237; y que, hasta la fecha, sigue siendo parte de mi vida.</p><p>Con motivo de los 20 a&#241;os de la obra, los actores originales decidieron reunirse, no para montarla nuevamente, sino para adaptarla a un formato de concierto que nos hiciera revivir todo lo que represent&#243; en su momento. En cuanto salieron a la venta los boletos, supe que quer&#237;a estar ah&#237;. Despu&#233;s de todo, fue una de las primeras obras que recuerdo haber visto y la idea de volver a escuchar esas canciones, pero ahora siendo adulta y viendo nuevamente a los actores que tanto admiro, me emocionaba much&#237;simo.</p><p><span>Volver a ver a Alan Estrada, Luis Gerardo M&#233;ndez y Fernanda Castillo sobre un escenario fue mucho m&#225;s que recordar una obra de teatro. Con el paso de los a&#241;os, cada uno construy&#243; un camino muy distinto y fue inevitable pensar en todo lo que hab&#237;a pasado desde aquella primera vez que los vi siendo una ni&#241;a. Alan, sin saberlo, fue una de las personas que despert&#243; en m&#237; las ganas de viajar y de contar historias a trav&#233;s de </span><em>Alan x el Mundo</em><span>, convirti&#233;ndose en una de las inspiraciones para que hoy exista Erika sin plan. Luis Gerardo M&#233;ndez ha construido una carrera que siempre he admirado y que demuestra que el trabajo y la constancia realmente dan frutos. Y Fernanda Castillo, adem&#225;s de tener un talento impresionante, es una mujer cuya fortaleza y disciplina siempre me han parecido dignas de admirar. Verlos nuevamente juntos fue recordar que no solo ellos hab&#237;an recorrido un gran camino durante estos veinte a&#241;os; yo tambi&#233;n lo hab&#237;a hecho.</span></p><p>Escuchar sus experiencias y conocer todo lo que vivieron para llegar hasta donde est&#225;n hoy me hizo recordar que nadie construye sus sue&#241;os de un d&#237;a para otro. Hace veinte a&#241;os ellos estaban comenzando una etapa que terminar&#237;a cambiando sus vidas y, de alguna manera, escuchar ese recorrido tambi&#233;n me hizo pensar en el m&#237;o. Me record&#243; que, aunque a veces el camino parezca largo, vale la pena seguir trabajando por aquello que uno sue&#241;a.</p><p>Tal vez por eso esa tarde fue tan especial para m&#237;. No porque volviera a ver una obra de teatro, sino porque, por un momento, pude volver a encontrarme con la ni&#241;a que se sent&#243; en una butaca hace veinte a&#241;os sin imaginar todo lo que la vida le ten&#237;a preparado. Y creo que esa es la magia de algunas historias: nunca cambian, somos nosotros quienes las entendemos de una forma completamente distinta con el paso del tiempo.</p><p><span>As&#237; que, si eres fan de </span><em>HNMPL</em><span> o esta obra significa algo para ti, de verdad ve. La vas a disfrutar much&#237;simo. Pero si lo que buscas es ver la obra como tal, porque no sab&#237;as que era un concierto (como le pas&#243; a mucha gente el d&#237;a que fui), mejor ah&#243;rrate ese dinero porque probablemente salgas decepcionado.</span></p><p><span>Y hasta aqu&#237; esta nota... sin plan.</span></p><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.notassinplan.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscr&#237;bete ahora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.notassinplan.com/subscribe?"><span>Suscr&#237;bete ahora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La compañía que nunca imaginé necesitar.]]></title><description><![CDATA[By Erika Sin Plan]]></description><link>https://www.notassinplan.com/p/la-compania-que-nunca-imagine-necesitar</link><guid isPermaLink="false">https://www.notassinplan.com/p/la-compania-que-nunca-imagine-necesitar</guid><dc:creator><![CDATA[Notas Sin Plan]]></dc:creator><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 03:26:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b7d289fd-7b59-4318-8b44-9175b31a50ce_3120x4160.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Han escuchado esa frase que dice que la vida trabaja de maneras misteriosas?</p><p>Justo de eso quiero hablar hoy.</p><p>Durante mucho tiempo pens&#233; que no era una persona de mascotas. Me gustaban los perros, s&#237;... pero de <em>lejitos</em>. Se me hac&#237;an hermosos, siempre y cuando no terminaran llen&#225;ndome de pelitos porque, sinceramente, no lo soportaba</p><p>Con el tiempo lleg&#243; la pandemia y, como a muchos, el trabajo se convirti&#243; en home office. As&#237; pas&#233; varios a&#241;os, hasta que empec&#233; a sentir una soledad que antes no conoc&#237;a.</p><p>Fue entonces cuando pens&#233; que quiz&#225; un compa&#241;ero de cuatro patas podr&#237;a ayudarme en muchos aspectos de mi vida, incluso en mi salud mental. Pero no estaba segura de que fuera la mejor decisi&#243;n. No sab&#237;a si realmente estaba dispuesta a hacerme responsable de un perro: de sus cuidados, de los gastos y, s&#237;, hasta de los pelitos que tanto dec&#237;a que no soportaba.</p><p>Aunque investigu&#233; mucho sobre lo que implicaba tener uno, termin&#233; convencida de que esa idea pod&#237;a esperar y que mi dinero deb&#237;a destinarse a otras prioridades.</p><p>Hasta que un d&#237;a, caminando por un parque, vi una jornada de adopci&#243;n.</p><p>La verdad es que nunca fui con la intenci&#243;n de adoptar a un perro; simplemente fue una casualidad. De hecho, el perrito que primero llam&#243; mi atenci&#243;n ya no estaba disponible.</p><p>Entonces alguien me dijo:</p><p>&#8212;&#191;Y por qu&#233; no conoces a otra?</p><p>Pens&#233;: <em>&#8220;Est&#225; bien, pero dudo mucho que me haga sentir lo mismo.&#8221;</em></p><p>ue entonces cuando abrieron una de las jaulitas.</p><p>Sali&#243; una perrita que, desde el primer segundo, no dej&#243; de buscarme. Me salt&#243;, se dej&#243; acariciar y no se separ&#243; de m&#237;.</p><p>Algo ten&#237;a su mirada.</p><p>Hasta hoy no puedo explicar qu&#233; fue. Solo recuerdo que empec&#233; a llorar y, casi sin pensarlo, dije:</p><p>&#8220;Me la llevo.&#8221;</p><p>No me import&#243; nada m&#225;s.</p><p>Despu&#233;s me explicaron que ten&#237;a siete meses. Que, para muchas personas, ya era una perrita &#8220;grande&#8221; y por eso era m&#225;s dif&#237;cil encontrarle una familia. De todos sus hermanos, solo quedaba ella.</p><p>Yo ya hab&#237;a tomado la decisi&#243;n.</p><p>Pero todo cambi&#243; cuando cruzamos la puerta de mi casa.</p><p>Esa perrita tan cari&#241;osa...</p><p>en realidad no era cari&#241;osa.</p><p>Era su manera de pedir auxilio.</p><p>Muy pronto entend&#237; que hab&#237;a sufrido much&#237;simo. Era una perrita desconfiada y miedosa. Cualquier ruido la asustaba. Caminaba con el cuerpo agachado, las escaleras le aterraban, se hac&#237;a del ba&#241;o por miedo y, aunque apenas era una cachorrita, ya sab&#237;a lo que era sufrir.</p><p>Nunca voy a saber ni comprender todo el da&#241;o que le hicieron, todo el maltrato que sufri&#243;.</p><p>A pesar de que no me gustaba llenarme de pelitos, busqu&#233; la manera de hacerle entender que nadie nunca volver&#237;a a hacerle da&#241;o. Pas&#233; de quererlos de &#8220;lejitos&#8221; a abrazarla tan fuerte como pudiera, esperando que por fin sintiera paz.</p><p>Ese d&#237;a le promet&#237; que, a mi lado, juntas, &#237;bamos a superar todos los miedos que tuviera. Que siempre tendr&#237;a un techo y un plato de comida.</p><p>Porque, de verdad, todav&#237;a hoy me duele imaginar todo lo que vivi&#243;.</p><p>Hoy esa perrita de siete meses ya tiene tres a&#241;os. Y aunque no he logrado borrar por completo sus miedos, s&#237; s&#233; perfectamente que he logrado hacerla inmensamente feliz.</p><p>Porque ahora, cuando cruzo esa puerta, sigo viendo los mismos ojos de hace m&#225;s de dos a&#241;os.</p><p>La diferencia es que ya no veo dolor.</p><p>Veo tranquilidad.</p><p>Veo confianza.</p><p>Veo amor.</p><p>Y mientras ella dej&#243; de tenerle miedo al mundo... yo aprend&#237; a querer a alguien como nunca imagin&#233; que podr&#237;a hacerlo.</p><p>Fue entonces cuando entend&#237; que s&#237;... <em>la vida trabaja de maneras misteriosas.</em></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.notassinplan.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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Muchos a&#241;os despu&#233;s tuve la oportunidad de hacerlo.</p><p>Existen cientos de miles de ciudades en este mundo y, como lo he dicho, no soy una experta &#8212;mucho menos en viajes&#8212; porque realmente conozco muy poco. Pero si hay una ciudad a la que volver&#237;a todas las veces que la vida me diera la oportunidad, ser&#237;a a esta.</p><p>A ver, es que tambi&#233;n elegir una ciudad en Italia a la que volver&#237;a siempre est&#225; muy complicado, pero en esta ocasi&#243;n quiero hablar de Roma, porque es mucho m&#225;s que el Coliseo, la Fontana di Trevi o el Vaticano.</p><p>Creo que la verdadera esencia de esa ciudad est&#225; en recorrer sus calles que, aunque son ca&#243;ticas como las de cualquier gran capital, tienen algo especial. Est&#225;n llenas de carros, de gente y, no, no te la pasas escuchando <em>Volar&#233; </em>por todas partes. Al contrario, es una ciudad donde las sirenas de las ambulancias forman parte del paisaje sonoro. Pero justamente ah&#237; est&#225; su magia.</p><p>Si bien es una ciudad llena de monumentos hist&#243;ricos bell&#237;simos, y de eso no hay ninguna duda, cada vez que voy me encanta volver a verlos. Sin embargo, ya no es eso lo que m&#225;s me llama de Roma.</p><p>Al principio quieres comerte la ciudad; sientes que el tiempo nunca es suficiente y, la verdad, no lo es, nunca lo ser&#225;, pero con cada viaje me he dado cuenta de que lo que m&#225;s me enamora, son sus calles llenas de fuentes en cada esquina, la gente mostrando su arte, la comida &#8212;que verdaderamente es deliciosa&#8212;, el helado, el caf&#233; y, de alguna manera, tambi&#233;n su cultura.</p><p>Al ser una ciudad tan importante a nivel mundial, no puedo dejar de valorar la multiculturalidad que existe en ella. Poder encontrarte con personas de todas partes del mundo hace que cada paseo se sienta diferente.</p><p>Y, como mexicana, las experiencias que he tenido ah&#237; han sido espectaculares. Los italianos que conocen un poco de M&#233;xico te reciben con una calidez que se agradece cuando est&#225;s tan lejos de casa. El simple hecho de que hagan el esfuerzo de cambiar de idioma para poder comunicarse contigo es algo que nunca deja de sorprenderme. </p><p>Quiz&#225; esa sea la raz&#243;n por la que siempre lanzo una moneda a la Fontana di Trevi. No porque crea que una fuente pueda decidir mi destino, sino porque siempre me voy con la esperanza de volver. Porque hay ciudades que te gustan, hay ciudades que te sorprenden... y luego est&#225; Roma, esa ciudad que siempre encuentra una nueva raz&#243;n para hacerte regresar.</p><p>Roma es magia, y Roma se vuelve mas bella caminandola&#8230; sin plan.</p><p></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.notassinplan.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Unete a este blog&#8230; sin plan.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Escribe tu correo electr&#243;nico..." tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Suscribirse"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[¿Y si los mejores planes son los que nunca hicimos? ]]></title><description><![CDATA[by Erika Sin Plan]]></description><link>https://www.notassinplan.com/p/y-si-los-mejores-planes-son-los-que</link><guid isPermaLink="false">https://www.notassinplan.com/p/y-si-los-mejores-planes-son-los-que</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 04:00:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2c28cf12-4d9f-4aff-9641-ac003f3eba93_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>&#191;Cu&#225;ntas veces hemos salido de casa con un plan y terminamos viviendo un d&#237;a completamente distinto? </p><p>Vivimos en un mundo donde parece que tenemos que tener el control de todo.</p><p>Queremos saber qu&#233; vamos a hacer en cada minuto del d&#237;a. Y cuando algo no sale como lo planeamos, aparece el estr&#233;s. Sentimos que estamos perdiendo el control y nos preocupa no alcanzar todo lo que ten&#237;amos pensado.</p><p>Pero &#191;han intentado salir de casa y dejar que el d&#237;a los sorprenda?.</p><p>Muy probablemente la respuesta sea que no.</p><p>Y es justamente ah&#237; donde nacen &#8220;Erika sin plan&#8221; y, despu&#233;s, &#8220;Notas sin plan&#8221;.</p><p>No porque sea alguien extraordinario que vive improvisando todos los d&#237;as. Simplemente porque aprend&#237; que, de vez en cuando, est&#225; bien soltar el control.</p><p>Salir a caminar. Descubrir una helader&#237;a nueva. Encontrar un rinc&#243;n para escribir. O simplemente dejar que el d&#237;a te sorprenda.</p><p>Porque no creer&#237;an los lugares que pueden encontrar, ni las conversaciones, ni esos peque&#241;os momentos que, sin darte cuenta, terminan convirti&#233;ndose en recuerdos. </p><p>Siempre escuchamos la frase &#8220;lo mejor es lo que no se planea&#8221;, y con el tiempo descubr&#237; que tiene mucho sentido.</p><p>No porque debamos vivir improvisando. Eso ser&#237;a imposible. Todos necesitamos planes, responsabilidades y una direcci&#243;n, pero s&#237; podemos dejar espacio para esos peque&#241;os momentos que no estaban en el itinerario: como quedar con tus amigos sin decidir a d&#243;nde ir y terminar descubriendo una cervecer&#237;a nueva.<br><br>Salir a caminar y, probablemente, regresar con una mascota que no esperabas, (as&#237; lleg&#243; Maya a mi vida) y termin&#243; convirti&#233;ndose en una de las mejores cosas que me han pasado<strong>.</strong><br><br>Al final, esta nota no es m&#225;s que una peque&#241;a introducci&#243;n a la manera en la que veo el mundo, a c&#243;mo me gusta descubrir los lugares que me rodean.</p><p>Pero tambi&#233;n a la forma en la que quiero escribir.</p><p>Quiero hablar de viajes, comida, perros, p&#233;rdidas, alegr&#237;as y de todas esas experiencias que, aunque parezcan personales, casi siempre terminan siendo universales.</p><p>Ojal&#225; que, entre estas notas, encuentres alguna historia en la que tambi&#233;n puedas verte reflejado.</p><p><br>Te espero pronto en alguna otra nota&#8230; sin plan. </p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.notassinplan.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Suscribirse&quot;,&quot;language&quot;:&quot;es&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">&#161;Gracias por leer! 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